Lunedi | Martedì | Mercoledi' | Giovedì | Venerdì | Sabato |
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7,15 - 8,30
Cinzia YOGA MATTINO GENERAL CLASS Aula Grande |
7,15 - 8,30
Cinzia YOGA MATTINO Aula Grande |
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9,45 - 10,45
Cinzia YOGA POSTURALE + YOGA POSTURALE IN GRAVIDANZA Aula Grande |
9,45 - 10,45
Elena AYURVEDA YOGA GENERAL CLASS Aula Grande |
10,00 - 11,00 Elisabetta YOGA POSTURALE + YOGA POSTURALE IN GRAVIDANZA Aula Grande |
10,00 - 11,00
Mirco HATHA YOGA PRINCIPIANTI Aula Grande |
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11,00 - 12,00
Elena YOGA MAMMA e BEBE' 0-1 anno Aula Grande |
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13,15 - 14,15
Elena YOGA PAUSA PRANZO GENERAL CLASS Aula Grande |
13,15 - 14,15
Cinzia YOGA PAUSA PRANZO GENERAL CLASS Aula Grande |
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17,00 - 18,00
Simonetta YOGA FLOW PRINCIPIANTI Aula Grande |
16,45 - 17,45
Elisabetta YOGA POSTURALE + YOGA POSTURALE IN GRAVIDANZA Aula Grande |
17,00 - 18,00
Elena HATHA YOGA GENERAL CLASS Aula Grande |
17,00 - 18,00
Simonetta YOGA FLOW PRINCIPIANTI Aula Grande |
16,45 - 17,45
Elisabetta YOGA POSTURALE + YOGA POSTURALE IN GRAVIDANZA Aula Grande |
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18,15 - 19,15
Simonetta YOGA FLOW INTERMEDI Aula Grande |
18,00 - 19.00
Elisabetta HATHA YOGA PRINCIPIANTI Aula Grande |
18,15 - 19.15
Elisabetta HATHA YOGA GENERAL CLASS Aula Grande |
18,15 - 19,15
Simonetta YOGA FLOW INTERMEDI Aula Grande |
18,00 - 19.00
Elisabetta HATHA YOGA PRINCIPIANTI Aula Grande |
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18,15 - 19,15
Manuela YOGA DINAMICO PRINCIPIANTI Aula Piccola |
18,15 - 19,15
Elena AYURVEDA YOGA GENERAL CLASS Aula Piccola |
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19,30 - 20,30
Manuela YOGA DINAMICO GENERAL CLASS Aula Grande |
19,15 - 20,15
Elisabetta HATHA YOGA INTERMEDI Aula Grande |
19,30 - 20,30
Cinzia HATHA YOGA GENERAL CLASS Aula Grande |
19,30 - 20,30
Manuela YOGA DINAMICO INTERMEDI Aula Grande |
19,15 - 20,15 Elisabetta HATHA YOGA INTERMEDI Aula Grande
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19,30 - 20,30
Elena HATHA YOGA GENERAL CLASS Aula Piccola |
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20,30 - 21,30
Elena HATHA YOGA PRINCIPIANTI Aula Grande
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20,30 - 21,30
Manuela HATHA YOGA GENERAL CLASS Aula Grande |
LEZIONI ONLINE molte lezioni si possono seguire online in diretta Skype , chiedeteci maggiori info
LEZIONE DI PROVA: 1 lezione di prova gratis e' prenotabile via mail (info@ariayoga.it) scegliendo l'orario del corso che potrebbe interessare frequentare. E' possibile fissare la prova durante l'intero anno
cosa serve per la prima lezione : abbigliamento comodo, tappetino da yoga , un telo o asciugamano , ciabatte per girare all'interno del centro, si pratica scalzi o con calzini.
COSTO CORSI
-mensile monosettimanale (1 lez a settimana ) euro 52,00
-trimestrale monosett euro 144,00
-mensile bisettimanale (2 lez a settimana) euro 76,00
-trimestrale bisettim euro 216,00
-mensile trisettimanale (3 lezioni a settimana ) euro 111,00
-tirmestrale trisettim euro 324,00
+ tessera associativa euro 20,00 (scadenza agosto 2025)
NB: IL PERIODO DI ABBONAMENTO SI INTENDE VALIDO PER 1 MESE= 4 SETTIMANE,
TRIMESTRE = 12 SETTIMANE, SALVO CHIUSURE DEL CENTRO PER FESTIVITA'
Per la frequenza ai corsi e' obbligatorio portare il certificato medico attivita' sportiva non agonistica.
MODALITA' DI FREQUENZA DEI CORSI
Le classi sono divise per livello di pratica (principianti , intermedi, e general class ....)
E' possibile frequentare un corso bisettimanale abbinando tipologie differenti di corsi.
Al fine di salvaguardare la didattica e il percorso intrapreso da ciascun allievo la nostra scuola ha scelto di NON proporre abbonamenti ad entrate singole (carnet ad entrate).
L'iscrizione e' quindi legata alla frequenza degli orari e giorni prescelti (anche due differenti corsi)
Consapevoli che l'accesso ad entrate singole sia piu' comodo , abbiamo pero' scelto di prediligere la qualita' della nostra proposta di pratica
( con possibilita' di eventuali recupero delle lezioni perse, vedi di seguito)
Per chi avesse difficolta' a frequentare con continuita' l'orario prescelto (per esempio per turni lavorativi) suggeriamo di contattarci per trovare insieme una soluzione.
RECUPERO LEZIONI PERSE
Le lezioni perse possono essere recuperate durante il mese di iscrizioni in altri corsi attivi previo accordi con il proprio insegnante ( max 1 lezione al mese per il monosettimanale , 2 lezioni al mese per bisettimanale)
Solo le lezioni perse a seguito di malattia dietro presentazione di certificato medico saranno recuperate con l' abbonamento successivo.
COME ISCRIVERSI:
tramite bonifico bancario
(Attenzione!! ! questa e' la nuova intestazione e nuovo iban)
CENTRO YOGA ARIA aps asd, Via f. Enriques 8/a , Bologna
IBAN: IT05 P030 3237 0700 1000 1012 686
CREDEM BANCA FIL S. LAZZARO DI SAVENA
causale : nome cognome allievo/a giorno di frequenza /insegnante
INVIARE COPIA DEL BB VIA MAIL info@ariayoga.it
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LIVELLI E TIPOLOGIE DEI CORSI YOGA
Centro yoga ARIA propone DIFFERENTI LIVELLI DI PRATICA per garantire uniformità nella didattica, rispettare le esigenze di ogni allievo e offrire un percorso di crescita progressivo.
- YOGA POSTURALE: rivolto ad allievi che vogliono approfondire in modo graduale gli allineamenti e lo studio della postura consigliato come primo approccio per chi ha dolore o tensione o difficolta ‘ di movimento
- HATHA YOGA PRINCIPIANTI : pratica di base (posizioni e tecniche respiratorie) indicato per chi non ha mai praticato yoga o ha frequentato altri stili di yoga
- HATHA YOGA INTERMEDI- classi rivolte ad allievi con una pratica di hatha yoga consolidata, in cui vengono proposte studio delle asana avanzate delle tecniche respiratorie piu’ intense e pratica corporea piu’ energica.
- HATHA YOGA GENERAL CLASS - lassi rivolte ad allievi principianti insieme ad allievi gia' praticanti che si vogliono sperimentare in una pratica di base per approfondire le radici dello yoga
- YOGA DINAMICO: Le posizioni si alternano al ritmo del respiro; saluti al sole ma anche sequenze mirate a varie parti del corpo. Una pratica intensa ma alla portata di tutti La scuole propone sia classi principianti che intermedie
- YOGA FLOW: Yoga Flow è un tipo di yoga creativo in cui le posizioni sono collegate al respiro in sequenze fluide. Si concentra anche sulle transizioni, cioè sui momenti di passaggio tra le pose che diventano anch’esse parti integranti della pratica; scuole propone sia classi principianti che intermedie
- AYURVEDA YOGA: ispirato alla antica scienza medica indiana il corso integra l'utilizzo di posizioni yoga , uso del suono e pratiche piu' specifiche senza avere finalita' "curative".
- YOGA POSTURALE IN GRAVIDANZA: consulta la pagina dedicata sul ns sito per una descrizione dettagliata
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LEZIONI INDIVIDUALI DI YOGA
La lezione individuale di yoga e' costruita sulle specifiche esigenze dell'allievo e puo' riguardare sia problematiche fisiche (mal di schiena, cervicale, tensione muscolare di origine varia) o altri aspetti della pratica yoga che si desidera approfondire (allineamento posturale ,educazione respiratoria, studio di posizioni particolari, yoga in gravidanza).Durante la lezione vengono fornite indicazioni per consentire all'allievo di svolgere gradualmente la pratica in autonomia
A CHI SONO RIVOLTE:
- principianti (e non) che desiderano un percorso personalizzato
- allievi gia' praticanti che desiderano approfondire aspetti della pratica
- tutti coloro che non riescono a frequentare con continuita' i corsi regolari settimanali
ORARIO su appuntamento presso il centro yoga Aria -per informazioni info@ariayoga.it
COSTO: 1 lezione euro 40,00 (lezione in 2 allievi euro 60,00)- durata 1 ora